|
 |
|
ÀÚÀº´ç °ÀÎÈñ ¼±»ý |
|
|
|
|
¾¦±¼·¹
Âý½Ò°¡·ç¸¦ ÂÇ »îÀº ¾¦À» ³Ö°í Ãļ ÇÑ ¿õž¿ ¶¼¾î ³ìµÎ¼Ò¸¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ µÕ±Û°Ô ºú¾î °Ñ¿¡ ³ìµÎ°í¹°À» ¹¯Èù ¶±ÀÌ´Ù. °æ»óµµ Áö¹æ¿¡¼´Â ÀÌ ¶±À» ¸¸µé ¶§ ¾¦ Áß¿¡¼µµ ¿¬µÔºûÀÌ ³ª´Â ±Í¾¦À» ³ÖÀ¸¹Ç·Î ¶±¸ÀÀÌ º¸µéº¸µéÇϸ鼵µ Â̱êÂ̱êÇÏ´Ù.
Àç·á ¹× ºÐ·®
Âý½Ò°¡·ç ... 5ÄÅ ¼Ò±Ý ... Å«¼ú 1 ¾¦ ... 100g Á¶Ã» ... ¾à°£
<³ìµÎ°í¹°> ³ìµÎ ... 3ÄÅ ¼Ò±Ý ... ÀÛÀº¼ú 1 ¼³ÅÁ ... Å«¼ú 3
¸¸µå´Â ¹ý
¨ç ³ìµÎ¸¦ ¸Ëµ¹¿¡ Ÿ¼ µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ºÒ·¯ °ÅÇÇÇÑ´Ù.
¨è ¨çÀÇ ³ìµÎ¸¦ ½á¼ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í À¸±ü ´ÙÀ½, ´Ù½Ã ¼³ÅÁÀ» ³Ö¾î ¼¯¾î ÀϺδ ¼Ò¸¦ ¸¸µé°í, ÀϺδ ä¿¡ ³»·Á °í¹°À» ÁغñÇÑ´Ù.
¨é ¾¦À» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁßÁ¶¸¦ ³Ö°í »î¾Æ Âù¹°¿¡ Çó±Å ¹°±â¸¦ § ´ÙÀ½ °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
¨ê Âý½Ò°¡·ç¸¦ ÂǼ ¨éÀÇ ¾¦À» ³Ö°í ÆÄ¶þ°Ô ¹°ÀÌ µéµµ·Ï Ä¡´í´Ù.
¨ë ³ìµÎ¼Ò¸¦ ¹ãÅ縸ž¿ ¶¼¾î ¨êÀÇ Âû¶±°ú ÇÔ²² ¹¶ÃÄÁöµµ·Ï ¼ÕÀ¸·Î Áã¾î ÁØ´Ù. ÀÌ ¶§ Âû¶±ÀÇ ¾çÀº ³ìµÎ¼Òº¸´Ù ¾à°£ ¸¹°Ô ÇÑ´Ù.
¨ì ¸ÔÀ» ¶§¿¡´Â Á¶Ã»À» Âï¾î ¸Ô´Â´Ù.
À㱸¸®
Âý½Ò°¡·ç¸¦ À͹ÝÁ×ÇÏ¿© ¹ã¼Ò·Î ³Ö°í ´©¿¡°íÄ¡ ¸ð¾çÀ¸·Î ºúÀº ´ÙÀ½, ¹°¿¡ »î¾Æ °ÇÁ®¼ Àã°¡·ç¸¦ ¹¯Èù ¶±ÀÌ´Ù.
Àç·á ¹× ºÐ·®
Âý½Ò ... 3ÄÅ ¼Ò±Ý ... Å«¼ú 1/2 Àã°¡·ç ... 1ÄÅ
<¼Ò> ¹ã ... 100g ²Ü ... Å«¼ú 1/2
¸¸µå´Â ¹ý
¨ç Âý½ÒÀ» ¾Ä¾î ÀϾî ÃæºÐÈ÷ ºÒ¸° ´ÙÀ½, °ÇÁ® ¹°±â¸¦ »©¼ ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í »¨´Â´Ù.
¨è ¹ãÀ» ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ÂǼ ÁþÀÌ°Ü ²Ü¿¡ °³¾î ¼Ò¸¦ ¸¸µç´Ù.
¨é ¨çÀÇ Âý½Ò°¡·ç¸¦ À͹ÝÁ×ÇÏ¿© Á¶±Ý¾¿ ¶¼¾î ¹ã¼Ò¸¦ ³Ö°í ´©¿¡°íÄ¡ ¸ð¾çÀ¸·Î ºú´Â´Ù.
¨ê ¨éÀÇ °ÍÀ» ²ú´Â ¹°¿¡ »î¾Æ °ÇÁø´Ù.
¨ë »îÀº ¶±¿¡ Àã°¡·ç¸¦ ¹¯Èù´Ù.
[Âü°í] * À㱸¸®ÀÇ ¼Ò´Â ¹ã ´ë½Å ±ú¸¦ Âö¾î ²Ü¿¡ °³¾î ½áµµ µÈ´Ù.
* ¶ÇÇÑ Àã°¡·ç ´ë½Å °ÅÇǺºÀº±ú°í¹°À» ¹¯È÷±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÌ ¶§´Â ‘±ú±¸¸®’¶ó°í ÇÑ´Ù.
|